月別: 2020年4月

メンタル強化リラックス法

王さんも実践していた、嫌な気持ちを切り替える方法【一瞬です】

どんなスーパースターでも、ネガ...

買ってよかった

まだジェットウォッシャーなしの生活続けますか？オススメはこれ！【ドルツじゃなくて大丈夫です】

ジェットウォッシャーを使い始め...

４５歳からのキックボクシング日記

キックボクシング４ヶ月：体はどう変わったか？どこまで強くなったか？など

キックボクシングを初めて４ヶ月...